≡ Akojọ aṣyn

Ẹka Health | Ji awọn agbara imularada ti ara ẹni

ilera

Ti o da lori ọjọ ori, ara eniyan ni laarin 50 - 80% omi ati fun idi eyi o ṣe pataki pupọ lati mu omi didara ni gbogbo ọjọ. Omi ni awọn ohun-ini iwunilori ati paapaa le ni ipa iwosan lori ẹda ara wa. Iṣoro naa ni agbaye wa loni, sibẹsibẹ, ni pe omi mimu wa ko dara pupọ. Omi ni ohun-ini pataki ti idahun si alaye, awọn igbohunsafẹfẹ, ati bẹbẹ lọ ati ṣe deede si wọn. Aibikita ti eyikeyi iru tabi awọn igbohunsafẹfẹ gbigbọn kekere dinku didara omi pupọ. ...

ilera

Ipo aiji eniyan ni igbohunsafẹfẹ gbigbọn kọọkan patapata. Awọn ero tiwa ni ipa nla lori igbohunsafẹfẹ gbigbọn yii; awọn ero to dara pọ si igbohunsafẹfẹ wa, awọn odi dinku. Ni deede ni ọna kanna, awọn ounjẹ ti a jẹ tun ni ipa lori ipo ti nṣiṣe lọwọ wa. Awọn ounjẹ ina ni agbara tabi awọn ounjẹ pẹlu ohun ti o ga pupọ, akoonu nkan pataki adayeba pọ si igbohunsafẹfẹ wa. Ni apa keji, awọn ounjẹ ti o ni agbara, ie awọn ounjẹ ti o ni akoonu ounjẹ kekere, awọn ounjẹ ti a ti ni imudara kemikali, dinku igbohunsafẹfẹ tiwa. ...

ilera

Iwosan-ara-ẹni jẹ koko-ọrọ ti o ti di pupọ sii ni awọn ọdun aipẹ. Awọn onimọ-jinlẹ oriṣiriṣi, awọn oniwosan ati awọn onimọ-jinlẹ ti sọ leralera pe eniyan ni agbara lati mu ararẹ larada patapata. Ni aaye yii, imuṣiṣẹ ti awọn agbara imularada ti ara ẹni nigbagbogbo ni a fun ni pataki. Ṣugbọn ṣe o ṣee ṣe gaan lati mu ararẹ larada patapata bi? Lati so ooto, bẹẹni, gbogbo eniyan ni anfani lati gba ominira lati eyikeyi aisan, lati mu ara wọn larada patapata. Awọn agbara iwosan ti ara ẹni wọnyi wa ni isunmi ninu DNA ti gbogbo eniyan ati pe o kan nduro ni ipilẹ lati muu ṣiṣẹ lẹẹkansi ni isunmọ eniyan. ...

ilera

Superfoods ti wa ni aṣa fun igba diẹ. Siwaju ati siwaju sii eniyan ti wa ni mu wọn ati ki o imudarasi ara wọn ilera daradara. Superfoods jẹ awọn ounjẹ iyalẹnu ati pe awọn idi wa fun iyẹn. Ni ọna kan, superfoods jẹ awọn ounjẹ / awọn afikun ijẹẹmu ti o ni ifọkansi giga ti awọn eroja (vitamin, awọn ohun alumọni, awọn eroja itọpa, awọn oriṣiriṣi phytochemicals, awọn antioxidants ati amino acids). Ni ipilẹ, wọn jẹ awọn bombu ti awọn nkan pataki ti a ko le rii nibikibi miiran ni iseda. ...

ilera

Akàn ti pẹ ni arowoto, ṣugbọn ọpọlọpọ awọn atunṣe ati awọn ọna ti o le ṣee lo lati koju akàn ni imunadoko. Lati epo cannabis si germanium adayeba, gbogbo awọn nkan adayeba wọnyi ni pataki ni idojukọ iyipada sẹẹli ti ko ni ẹda ati pe o le fa iyipada ninu oogun. Ṣugbọn iṣẹ akanṣe yii, awọn atunṣe adayeba, ti wa ni titẹ ni pataki nipasẹ ile-iṣẹ elegbogi. ...

ilera

Gbogbo eniyan kọọkan ni agbara lati mu ara wọn larada patapata. Jin laarin gbogbo eniyan ni awọn agbara imularada ti ara ẹni ti o farapamọ ti o kan nduro lati ni iriri nipasẹ wa lẹẹkansi. Ko si eniyan ti ko ni awọn agbara iwosan ara ẹni wọnyi. Ṣeun si mimọ wa ati awọn ilana ironu abajade, gbogbo eniyan ni agbara lati ṣe apẹrẹ igbesi aye tirẹ bi wọn ṣe fẹ ati pe gbogbo eniyan ni o ni ...

ilera

A ni itunu pupọ ninu ẹda nitori pe ko ni idajọ lori wa, ni ọlọgbọn German kan Friedrich Wilhelm Nietzsche sọ nigba naa. Otitọ pupọ wa si agbasọ yii nitori pe, ko dabi eniyan, iseda ko ni idajọ si awọn ẹda alãye miiran. Ní òdì kejì ẹ̀wẹ̀, kò sóhun tó burú nínú ìṣẹ̀dá àgbáyé tó ń mú kí àlàáfíà àti ìfọ̀kànbalẹ̀ máa yọ̀ ju ti ẹ̀dá wa lọ. Fun idi eyi o le gba apẹẹrẹ lati iseda ati pupọ lati gbigbọn giga yii ...

ilera

Fun awọn ọgọrun ọdun eniyan gbagbọ pe awọn aisan jẹ apakan ti iwuwasi ati pe oogun nikan ni ọna ti o yọ kuro ninu ipọnju yii. Ile-iṣẹ elegbogi ni a fun ni igbẹkẹle pipe ati pe ọpọlọpọ awọn oogun ni a mu laisi ibeere. Sibẹsibẹ, aṣa yii ti n dinku ni pataki ati siwaju ati siwaju sii eniyan loye pe o ko nilo oogun lati ni ilera. Olukuluku eniyan ni awọn alailẹgbẹ ...

ilera

Awọn ero jẹ ipilẹ ti gbogbo eniyan ati, gẹgẹ bi Mo ti mẹnuba nigbagbogbo ninu awọn ọrọ mi, ni iyalẹnu, agbara ẹda. Gbogbo iṣe ti a ṣe, gbogbo ọrọ ti a sọ, gbogbo gbolohun ọrọ ti a kọ ati gbogbo iṣẹlẹ ni a kọkọ loyun ṣaaju ki o to mọ ni ipele ohun elo. Ohun gbogbo ti o ṣẹlẹ, ti n ṣẹlẹ ati pe yoo ṣẹlẹ ni akọkọ wa ni fọọmu ero ṣaaju ki o to farahan ni ti ara. Pẹlu agbara awọn ero, a ṣe apẹrẹ ati yi otito wa pada, nitori awa ...

ilera

Loni a n gbe ni awujọ ti iseda ati awọn ipo adayeba ti wa ni iparun nigbagbogbo dipo itọju. Oogun aropo, naturopathy, homeopathic ati awọn ọna iwosan ti o ni agbara nigbagbogbo jẹ ẹgan ati pe wọn jẹ alailagbara nipasẹ ọpọlọpọ awọn dokita ati awọn alariwisi miiran. Sibẹsibẹ, iwa odi yii si iseda ti n yipada ni bayi ati pe atunṣe nla n ṣẹlẹ ni awujọ. Siwaju ati siwaju sii eniyan ...