A n gbe ni aye kan ti a gbe ni overconsumption ni laibikita fun awọn orilẹ-ede miiran. Nítorí ọ̀pọ̀ yanturu yìí, a máa ń fẹ́ jẹ àjẹjẹ, a sì máa ń jẹ àìlóǹkà oúnjẹ. Gẹgẹbi ofin, idojukọ jẹ pataki lori awọn ounjẹ ti ko ni ẹda, nitori o fee ẹnikẹni ti o bori awọn ẹfọ ati iru bẹ. (Ti ounjẹ wa ba jẹ adayeba lẹhinna a ko bori nipasẹ awọn ifẹkufẹ ojoojumọ, lẹhinna a wa ni iṣakoso ara-ẹni pupọ ati iṣesi iranti). Wọn jẹ nikẹhin ...

Nigbati o ba de si awọn foonu alagbeka ati awọn fonutologbolori, Mo ni lati gba pe Emi ko ti ni oye pupọ ni agbegbe yii. Bakanna, Emi ko ni anfani kan pato ninu awọn ẹrọ wọnyi. Dajudaju Mo ni pato ...

Ninu aye wa loni a ti ni igbẹkẹle awọn ounjẹ ti o ni agbara, ie ounjẹ ti o jẹ ibajẹ kemikali. A ko ni lilo si ohunkohun ti o yatọ ati ṣọ lati jẹ awọn ọja ti o pari, ounjẹ yara, awọn didun lete, awọn ounjẹ ti o ni giluteni, glutamate ati aspartame, ati awọn ọlọjẹ ẹranko ati awọn ọra (eran, ẹja, ẹyin, wara, ati bẹbẹ lọ) ni apọju. Paapaa nigba ti o ba de si awọn yiyan ohun mimu wa, a ma ṣọ lati jẹ awọn ohun mimu rirọ, awọn oje ti o ni suga pupọ (ti o ni suga pẹlu suga ile-iṣẹ), awọn ohun mimu wara ati kọfi. Dipo ki o jẹ ki ara wa ni ibamu pẹlu awọn ẹfọ, eso, awọn ọja irugbin gbogbo, awọn epo ilera, eso, awọn eso ati omi, a jiya pupọ diẹ sii lati majele onibaje / apọju bi abajade ati eyi kii ṣe igbega rẹ nikan. ...

Ninu diẹ ninu awọn nkan ti o kẹhin mi Mo ṣe alaye nipa idi ti awa eniyan fi ni ọpọlọpọ awọn aarun bii akàn ati, ju gbogbo rẹ lọ, bawo ni a ṣe le yọkuro iru awọn arun to lewu (Pẹlu apapo awọn ọna iwosan, o le tu 99,9% ti awọn sẹẹli alakan laarin ọsẹ diẹ). Ni aaye yii, gbogbo arun le ṣe iwosan. ...

Nítorí ayé onígboyà tí a ń gbé nínú rẹ̀, àwa ènìyàn sábà máa ń pọkàn pọ̀ sórí ipò èrò orí tiwa fúnra wa tí kò ní ìwọ̀ntúnwọ̀nsì, ie ìjìyà wa, tí ó sì jẹ́ ìyọrísí èrò-inú ti ara. ...

Nitorinaa loni akoko ti de ati pe Emi ko mu siga ni deede oṣu kan. Ni akoko kanna, Mo tun yẹra fun gbogbo awọn ohun mimu ti o ni caffeine (ko si kofi diẹ sii, ko si kola ti kola ati ko si tii alawọ ewe) ati yatọ si pe Mo tun ṣe awọn ere idaraya ni gbogbo ọjọ, ie Mo nṣiṣẹ ni gbogbo ọjọ. Nikẹhin, Mo ṣe igbesẹ ipilẹṣẹ yii fun awọn idi pupọ. Kini awọn wọnyi ...

Ni ọdun diẹ sẹhin, lati jẹ kongẹ ni Oṣu Keji ọjọ 21, Ọdun 2012, nitori awọn ipo aye pataki pupọ (awọn koko-ọrọ: amuṣiṣẹpọ, Pleiades, igbi pulse galactic), iyipada ti ẹmi nla tabi fifo kuatomu gidi sinu ijidide ti bẹrẹ, eyiti o yorisi nikẹhin si pe awa eniyan ni iriri diẹdiẹ ilosoke ninu igbohunsafẹfẹ gbigbọn tiwa. Ni aaye yii, ilosoke yii ni igbohunsafẹfẹ gbigbọn tun yori si idagbasoke siwaju si ti ipo mimọ ti apapọ (dajudaju, idagbasoke siwaju sii jinna lati pari ati pe o nilo. ...

Ni agbaye ode oni o dabi pe o jẹ deede pe awa eniyan jẹ afẹsodi si ọpọlọpọ awọn nkan / awọn nkan. Boya eyi ni taba, oti (tabi gbogbo awọn nkan ti n yipada ọkan), awọn ounjẹ ti o ni agbara (ie awọn ọja ti a ti ṣetan, ounjẹ yara, awọn ohun mimu ati bẹbẹ lọ), kofi (afẹsodi kafeini), igbẹkẹle lori awọn oogun kan, afẹsodi ere, a da lori awọn ipo igbesi aye, ...

Fun igba diẹ ni bayi, awọn eniyan diẹ ati diẹ ti ni anfani lati farada awọn ounjẹ ti o ni agbara (awọn ounjẹ aibikita/awọn ounjẹ ti o kere ju). Ni diẹ ninu awọn eniyan, aibikita gidi kan di akiyesi. Lilo awọn ounjẹ ti o baamu mu wa pẹlu awọn ipa ẹgbẹ ti o lagbara nigbagbogbo. Boya o jẹ awọn iṣoro ifọkansi, lojiji ti nwaye titẹ ẹjẹ ti o pọ si, awọn efori, awọn ikunsinu ti ailera tabi paapaa awọn ailagbara ti ara gbogbogbo, atokọ ti awọn ipa ẹgbẹ ti o dabi pe o jẹ bayi. ...