Ni gbogbo ọdun a de awọn alẹ ti o ni inira 12 ti idan (tun mo bi Glöckelnächte, Innernachten, Rauchnachte tabi keresimesi Nights), eyi ti o ṣiṣe ni alẹ ti Keresimesi Efa, i.e. lati December 25th si January 6th (ọjọ mẹfa ṣaaju ati ọjọ mẹfa lẹhin Ọdun Tuntun - fun diẹ ninu awọn, sibẹsibẹ, awọn ọjọ wọnyi bẹrẹ ni kutukutu bi Oṣu kejila ọjọ 21st) ati pe o wa pẹlu agbara agbara to lagbara. Ni aaye yii, awọn alẹ ti o ni inira tun jẹ awọn oru mimọ nipasẹ awọn baba wa (Alaye ti iwa mimọ), ìdí nìyẹn tí a fi ń ṣe ayẹyẹ lọ́pọ̀lọpọ̀ ní àwọn alẹ́ wọ̀nyí tí a sì fi ara wa fún ìdílé. Ni ida keji, awọn aṣa iṣaaju lo awọn ọjọ wọnyi fun irubo ati awọn idi ayẹyẹ. Bi abajade, ẹfin ti mu lọpọlọpọ, awọn asọtẹlẹ ọjọ iwaju ni a ṣe ati awọn ayẹyẹ nla miiran ti ṣe (Emi tikarami nṣe fun apẹẹrẹ. Ilana ifẹ ti a mọ daradara, ie o mu awọn iwe 13, kọ ifẹ si ori iwe kọọkan, ti a ṣe agbekalẹ ni pipe bi ifẹ ti o ti ṣẹ tẹlẹ, ṣe agbo / fọ awọn ege iwe naa, fi wọn sinu ekan kan. , "afọju" fa iwe kan ni gbogbo oru ki o lọ kuro ni sisun eyi. Ni awọn oṣu to n bọ, gbogbo ifẹ yoo ṣẹ diẹdiẹ. Ifẹ kẹtala ti o ku duro fun ifẹ ti o nilo idojukọ pupọ ati iṣe ni apakan wa - ohun pataki ni lati ni rilara inu, gbagbọ tabi, paapaa ni imunadoko, mọ pe awọn ifẹ yoo ṣẹ tabi pe irubo naa ṣiṣẹ. Ranti nigbagbogbo, gbogbo irubo n gbe idan agbara ti o jinlẹ ati pe o tun pada si ipele ti ẹmi! Ọkàn ti ara rẹ pinnu, ṣẹda, ṣiṣẹ, ṣe idan).

Itumo ti awọn 12 ti o ni inira oru

Ni aaye yii, Rauhnächte (paapa akọkọ ti o ni inira oru) akoko kan ninu eyiti o le ṣe afihan diẹ sii lori ararẹ ati murasilẹ ni ọpọlọ fun ọdun tuntun. Wọn ṣe aṣoju ipadabọ ti awọn ẹmi ati pe wọn pinnu lati teramo isunmọ wa ni pataki pẹlu agbaye ti o kọja (Gbigbe iwa-ẹmi wa jinlẹ, fifun ẹmi wa lokun ati mimu awọn imọran ti o farasin mu ṣẹ). O ti wa ni wi pe awọn ifihan iwin waye pupọ diẹ sii nigbagbogbo lakoko awọn alẹ ti o ni inira 12th. Oro naa Rauhnächte tun wa lati "ti o ni inira" (eyi ni a lo lati ṣe apejuwe ifarahan awọn agbara odi), biotilejepe o ti wa ni bayi ro pe awọn ọjọ wọnyi ni a npe ni awọn oru ẹfin. Awọn eniyan mu turari ati ṣe awọn ilana ti o yẹ lati le wakọ kuro ati rà ibi pada, awọn ohun buburu ati aibanujẹ, tabi dipo lati ni anfani lati tu awọn aimọ, awọn agbara disharmonious ati awọn ipo igbohunsafẹfẹ kekere silẹ. Yato si iyẹn, mimu siga pẹlu mugwort, lafenda, sage, tùràrí tabi paapa spruce resini fun ìwẹnumọ ati ki o ṣẹlẹ kan to lagbara ifamọra ti funfun okunagbara. Ni ida keji, awọn alẹ ti o ni inira tun ni igbagbogbo wo bi awọn alẹ iyanu idan ninu eyiti awọn imọran ati awọn alabapade wa ni iriri ifihan ti o pọ si ni awọn oṣu to n bọ. Awọn ọjọ/oru wọnyi jẹ agbara idan nla ati nitorinaa o le ṣẹda isọdọkan agbara ipilẹ laarin awọn ọkan tiwa.

Di mimọ ti wa otito agbara

Fun idi eyi, awọn ọjọ 12 wọnyi tun ṣe aṣoju akoko isọdọkan si imole wa (igbohunsafẹfẹ giga, ẹda Ọlọhun wa - iwọ funrararẹ ni orisun tabi Ibawi - ṣiṣẹda ohun gbogbo - ohun gbogbo wa lati ẹmi tirẹ, asopọ atijọ ti o jẹ loorekoore pupọ ni awọn akoko lọwọlọwọ ati pe o le ni rilara ni pataki ni awọn alẹ ti o ni inira.) ati fi agbara ẹda tiwa han wa ni ọna pataki pupọ (Ayanmọ wa ni ọwọ tirẹ - nikan nipa yiyipada agbaye inu ti ara rẹ le awọn ayipada ipilẹ waye ni agbaye ita). A ò gbọ́dọ̀ juwọ́ sílẹ̀ fún àwọn ipò tí kò gún régé, ṣùgbọ́n kàkà bẹ́ẹ̀, a lè lo ìrònú alágbára wa láti dá ìgbésí ayé kan tí ó bá àwọn ìfẹ́-ọkàn jíjinlẹ̀ wa mu. Nikẹhin, awọn ọjọ wọnyi jẹ nipa awọn iwa ti o jinlẹ julọ ati nitoribẹẹ tun nipa ibatan ti o nii ṣe pẹlu ara wa O jẹ nipa mimọ rudurudu inu ti ara wa ati, bi abajade, ṣiṣẹda ipo aiji ninu eyiti kii ṣe aworan ara ẹni ibaramu nikan ti han, ṣugbọn tun ẹya akojọpọ iwontunwonsi. Nitoripe, bi mo ti sọ, aworan ti ara wa nigbagbogbo n gbe ara rẹ lọ si aye ita ati fun wa ni awọn ipo ti o wa ni titan ti o da lori didara aworan ti ara wa. Ati pe bi ẹlẹda o ni anfani lati yi itọsọna ti aworan ara rẹ pada nigbakugba (Aye ita yoo ma jẹri ohun ti o jẹ nigbagbogbo fun ọ - bi ti inu, bẹ ni ita ati idakeji, ti o ba wẹ nipa ti ẹmi ni ọpọlọpọ, iwọ yoo ṣẹda awọn ayidayida ni ita ti yoo fihan ọ pe o wa lọpọlọpọ. – ie ayidayida da lori opo. Ṣiṣe deede aworan ara ẹni pẹlu ọlọrun tirẹ jẹ nitori naa iṣe iṣe ti o lagbara pupọju. Gẹgẹbi aṣẹ atọrunwa, lẹhinna o fa awọn ipo ti o jẹrisi ni akọkọ aworan ara ẹni ati ekeji da lori Ọlọrun.).

Lo anfani ti awọn ti o ni inira oru

O dara, nikẹhin a yẹ ki a fi ara wa silẹ patapata si awọn alẹ ti o ni inira ki a tun rì lẹẹkansii jinna sinu orisun atọrunwa tiwa. Maṣe gbagbe pe gbogbo aye jẹ ọja ti ọkan eniyan, ohun gbogbo n waye ninu ọkan rẹ. Ohun gbogbo ni a bi nipasẹ ọkan ti ara rẹ, ni apa kan nipa gbigba awọn ipo laaye lati wa sinu iwo ti ara rẹ (ati lẹhinna ṣẹda awọn imọran nipa awọn ipo wọnyi - fifẹ ọkan ọkan lati ni ipo tuntun kan), ni ida keji, nipa gbigba alaye bi otitọ fun ararẹ, eyiti o jẹ ki eniyan ṣe awọn ero ni awọn itọnisọna / awọn iwọn ti o baamu (Awọn gbolohun ọrọ naa: “Emi ko le fojuinu iyẹn jẹ ki o han gbangba pe bi ẹlẹda o ko ni anfani lati faagun ọkan ti ara rẹ ni itọsọna ti o yẹ - ko ṣee ṣe fun ọ ati nitorinaa ko le ni iriri - nikan nigbati awọn iyipada ti iṣalaye inu ti ara ẹni). Iwọ funrararẹ ni orisun ati pe o ni awọn agbara idan GIGANTIC jin inu. A yoo dojukọ awọn agbara wọnyi ni awọn ọdun ti o ga julọ ti n bọ, bi agbaye ti n tẹsiwaju lati ni iyipada nla. Yoo tẹle ijidide ọpọ eniyan ti n pọ si nigbagbogbo. Nítorí náà, jẹ ki ká ayeye ti o ni inira oru papo ki o si ṣe awọn julọ ti awọn orilede sinu odun titun. 2023 yoo jẹ iji lile pupọ, ṣugbọn tun ṣalaye, eyiti o jẹ idi ti o ṣe pataki pupọ pe a ni iduroṣinṣin to lagbara fun akoko yii. Sinmi, padasehin, ọkan adayeba / egboigi ounje, omi orisun omi, iṣaroye, ipalọlọ ati tẹriba si awọn ipo isinmi (indulge ni calming akitiyan) le bayi jẹ iyanilẹnu iyalẹnu. Kanna kan si siga pẹlu awọn ohun ọgbin ti o yẹ lati wẹ ile ti ara rẹ ni agbara. Ni aaye yii Emi yoo tun sopọ mọ ọ si itọsọna siga kekere lati aaye naa bulọọgi.sonnhof-ayurveda:

Lati mu siga si iyẹwu, o ni lati kọkọ ṣeto ọpọn ti ko ni ina tabi turari. Ọ̀nà tí àwo tùràrí náà gbà ń ṣiṣẹ́ ni pé èédú máa ń tanná, tí wọ́n sì jẹ́ kí ó jó nínú iyanrìn títí tí yóò fi di ẹ̀yẹ̀ funfun kan. O le fi awọn ewe fifun tabi turari si i. Eyi lẹhinna bẹrẹ lati mu siga pupọ. O le lo eyi lati rin nipasẹ ile, ni pataki lati isalẹ si oke. Gbogbo awọn yara ti wa ni titẹ ni ẹyọkan ati pe ẹfin ti pin ni gbogbo iho ati cranny. Awọn ferese ti wa ni pipade ati pe ẹfin naa tun le tan siwaju pẹlu iye tabi ewe kan. Eyi le ṣee ṣe ni igbagbogbo bi o ṣe fẹ. Diẹ ninu awọn mu turari lẹẹkan ni Efa Keresimesi, diẹ ninu Efa Keresimesi, Efa Ọdun Tuntun ati Epiphany, diẹ ninu ni gbogbo oru. O le yasọtọ ni alẹ kọọkan si akọle ti o yatọ ati yan awọn ewebe ni ibamu. O tun le sun awọn ifiranṣẹ lori awọn ege kekere ti iwe ti o ba fẹ yọkuro nkan kan pato, lagbara ati aapọn. Ọna siga tun jẹ imọran ti o dara nigbati o ba wọle, bẹ si sọrọ, ni ile titun rẹ tabulẹti aiyipada ki o si mu awọn ariyanjiyan atijọ ati awọn ẹru kuro, lẹhinna ṣii gbogbo awọn ferese ati awọn ilẹkun ni ṣoki lati mu ẹfin kuro ati pẹlu rẹ awọn agbara aapọn ati awọn germs ni afẹfẹ. Ti o ba fẹ, o le mu siga pẹlu õrùn, awọn ewebe ti o dun lai ṣe afẹfẹ lẹhin naa.

Ti o da lori ohun ti o fẹ lati dojukọ nigbati o nmu siga, o le lo oriṣiriṣi turari. Awọn ewe ti o gbajumọ julọ ti o dara julọ fun awọn alẹ ti o ni inira ni atẹle naa:

Pẹlu eyi ni lokan, tẹsiwaju lati duro si aarin ati gbadun awọn ọjọ idan ti o ga julọ. Wa ni ilera, dun ati gbe igbesi aye ni ibamu. 🙂