Fún nǹkan bí oṣù méjì àtààbọ̀ ni mo ti ń lọ sí igbó lójoojúmọ́, tí mo ń kórè oríṣiríṣi egbòogi tí a fi ń ṣe oògùn, lẹ́yìn náà ni mo ti ń ṣiṣẹ́ wọn lọ́nà gbígbóná janjan (Tẹ ibi fun nkan akọkọ ti oogun oogun - Mimu igbo - Bawo ni gbogbo rẹ ṣe bẹrẹ). Lati igba naa, igbesi aye mi ti yipada ni ọna pataki kan Gẹgẹbi a ti sọ tẹlẹ ni ọpọlọpọ igba, Mo ni anfani lati fa ọpọlọpọ lọpọlọpọ sinu igbesi aye mi. Nikẹhin, lati igba naa Mo tun ti ni iye iyalẹnu ti imọ-ara-ẹni ati pe Mo tun ni anfani lati fi ara mi bọmi ni awọn ipinlẹ tuntun ti aiji, ie, ni pataki abala ti opo, ọna kan si ẹda-ifẹ-ifẹ otitọ mi ati iriri ti awọn ipo igbe aye tuntun patapata, eyiti o ni ibamu si ipo ọpọlọ mi ti o yipada, ta pataki pataki.

ounje alãye

Awọn leaves Blackberry – ọlọrọ ni chlorophyll, ainiye awọn nkan pataki ati, ju gbogbo wọn lọ, lati rii ni titobi nla ni eyikeyi akoko ti ọdun. Iṣẹlẹ nla, ni kariaye, fẹrẹ kan lara bi ipe lati ọdọ ẹda lati lo ọgbin oogun yii lojoojumọ…

Ni aaye yii, eyi ni awọn idi rẹ, nitori pe ounjẹ ti ko ni irẹwẹsi lati iseda ni ibuwọlu agbara tabi eto alaye (ifaminsi), eyiti o jẹ aṣoju opo ti iseda. Nikẹhin, ọkan tun le sọ nipa ounjẹ ina, nitori awọn ohun ọgbin oogun ni ipele ti o ga julọ ti iwulo. Ni ọran yii, o tun ṣe pataki lati ni oye pe laisi ọkan wa, ounjẹ wa ni pataki pupọ fun ilera ọpọlọ ati ti ara. Nitoribẹẹ, ounjẹ wa nikẹhin jẹ ọja ti ọkan wa (lẹhinna, yiyan ounjẹ wa ni a ṣe ninu ẹmi), ni ọna kanna ainiye awọn ifosiwewe miiran ti n ṣàn sinu rẹ, nipasẹ eyiti a le mu ipo ilera wa dara si (Pipade awọn ija inu, awọn igbagbọ ibaramu, iṣẹ ṣiṣe ti ara / ọpọlọpọ awọn adaṣe, ati bẹbẹ lọ.). Sibẹsibẹ, yiyan ounjẹ wa ṣe pataki pupọ ati pe o le jẹ iduro fun awọn ayipada ipilẹ. Igbesi aye ti ounjẹ wa ni pataki ṣe ipa pataki pupọ. Ni ọran yii, eyi tun jẹ abala ti a ṣagbegbe patapata ni agbaye ode oni. Ounjẹ ti o wa ninu eto naa (ti o gba lati awọn fifuyẹ ati iru bẹ) ni ipele kekere ti iwulo, ni apa kan nitori pe awọn ounjẹ ti o baamu ti ni ilọsiwaju pupọ tabi paapaa ni idarato pẹlu awọn afikun kemikali ainiye ati ni apa keji nitori wọn farahan si ariwo, awọn ipo ainifẹ ati awọn iwọn otutu giga ti jiya. Nitoribẹẹ, iru awọn ounjẹ le jẹ kikun ati sin awọn idi oriṣiriṣi ni akoko kanna, ko si ibeere nipa rẹ, ṣugbọn “apakan igbesi aye” ti o padanu ni ipa lori gbogbo eto agbara wa ni igba pipẹ, paapaa ti awọn ounjẹ wọnyi ba jẹun fun igba pipẹ. akoko ti akoko.

Gbogbo aisan ti o ba wa ni igbesi aye wa nigbagbogbo wa ipilẹṣẹ rẹ lati inu ẹmi wa, laisi awọn imukuro diẹ ti o jẹ ki o nira lati rii. Nibi ọkan tun nifẹ lati sọrọ ti ipo ọpọlọ ti ko ni iwọntunwọnsi, eyiti o ni ipa ti o ni aapọn lori gbogbo agbegbe sẹẹli wa. Nitorina awọn ija inu jẹ lodidi fun idagbasoke ti aisan kan. Kanna n lọ fun igbesi aye atubotan / ounjẹ / aini adaṣe, eyiti o jẹ abajade ti ọkan aimọkan. Nitorina awọn arun jẹ ọja ti ọkan wa ati leti wa pe eto wa ko ni iwọntunwọnsi. Nítorí náà, wọ́n jẹ́ ìsúnniṣe tí yóò fẹ́ láti fa àfiyèsí wa sí ipò apanirun kan nínú ìgbésí ayé. Nikan ni ominira lati awọn ipo igbe aye aapọn ni ibamu, jẹ awọn ipo iṣẹ alagbero tabi paapaa awọn igbesi aye ti ko ni ẹda, nitorinaa le ṣiṣẹ awọn iṣẹ iyanu gidi ..!!  

Ti ọkan wa ba tun wa labẹ aiṣedeede kan, ie ti awa funrara wa ni lati ni ijakadi pẹlu awọn ija inu, a ṣẹda agbegbe sẹẹli ti o ṣe agbega idagbasoke awọn aarun.Ikunrere atẹgun kekere ninu ẹjẹ, hyperacidity, igbona - awọn iṣẹ ṣiṣe ti ara ko ni iwọntunwọnsi). Awọn abajade jẹ awọn arun ti o han gbangba ninu eto wa ati nitorinaa fa ifojusi wa si iwọntunwọnsi inu idamu (aisan bi ede ti ẹmi wa - kii ṣe deede lati ṣaisan nigbagbogbo - kanna kan si ilana ti ogbo iyara - isọdọtun idamu) .

Gbigba ẹmi / fifi koodu ti awọn irugbin

Chickweed - Ọlọrọ ni Vitamin C, ọlọrọ ni ọpọlọpọ awọn ohun alumọni miiran (potasiomu, Ejò, iṣuu magnẹsia, irawọ owurọ, zinc, kalisiomu, irin) ati tun pin kaakiri agbaye. Ohun ọgbin ti oogun ti nitorinaa ṣe afihan ọlọrọ ti ẹda wa ni pipe…

Fun idi eyi a le ṣe igbelaruge ilana imularada inu wa lọpọlọpọ pẹlu ounjẹ alãye. Ni pato, awọn sprouts, ẹfọ (pelu ile-ti o dagba - otitọ Organic), eso adayeba, awọn eso ti a ko ro, awọn irugbin pupọ, ati bẹbẹ lọ jẹ anfani pupọ. Sibẹsibẹ, awọn eso adayeba ti igbo / iseda jẹ pataki lati darukọ nibi, nitori ni awọn ofin iwuwo ti awọn nkan pataki, abala ti igbesi aye ati ju gbogbo abala ti adayeba, ounjẹ akọkọ ko le ṣe afiwe pẹlu ohunkohun ati pe awọn idi wa. fun awọn ti o, nitori yi ounje harbors iseda ká ​​aise alaye jin laarin. Nitorina wọn jẹ awọn ohun ọgbin oogun (tọkasi awọn igbo ni bayi) ti o dide labẹ awọn ipo ti o dara julọ, eyun labẹ idakẹjẹ, ti o yika nipasẹ igbesi aye / gbigbọn, awọn ohun adayeba ati awọn awọ ti igbo ati ẹda ti o dara julọ ti eniyan (si iye kan - Mo ni ifiyesi nibi pẹlu olubasọrọ taara ati paṣipaarọ ti resonance). Gbogbo alaye adayeba yii n ṣan sinu awọn irugbin oogun ati ṣe apẹrẹ inu inu wọn lọpọlọpọ. Nitoribẹẹ, nigba jijẹ (yatọ si otitọ pe olubasọrọ taara wa pẹlu awọn irugbin / iseda lakoko ikore), a gba gbogbo alaye naa ati pe eyi ni ipa ti o ni itara pupọ lori gbogbo eto wa. Nikẹhin, o tun jẹ ilana ti opo adayeba ti a ṣafikun, nitori ohunkohun ti abala ti o wo ni awọn ohun ọgbin oogun ti o nwaye, wọn nigbagbogbo ṣafihan abala ti opo adayeba. Ni ọna kan, wọn ko ni idije ni awọn ofin ti iwuwo nkan pataki (wa lori awọn ohun ọgbin oogun lati gbogbo awọn kọnputa - awọn ohun ọgbin oogun alawọ ewe ni pataki ti nwaye pẹlu chlorophyll/biophotons - iṣelọpọ ẹjẹ ti ni itunsi, itẹlọrun atẹgun pọ si.), ni apa keji, wọn ṣe afihan ọrọ ti alaye adayeba / awọn ipa igbohunsafẹfẹ, bii kii ṣe ọran paapaa pẹlu ounjẹ ti ile.

Ounjẹ ti ara ẹni, fun apẹẹrẹ awọn ẹfọ, tun ni agbara pataki diẹ sii, iwuwo nkan pataki ati ifaminsi adayeba diẹ sii, ṣugbọn ko le ṣe afiwe pẹlu ounjẹ ti o dide laarin iseda laisi ipa ita. Nitori ibisi, alaye ti o yatọ patapata ti nṣàn ni ibi (kii ṣe alaye ti agbegbe adayeba patapata / awọn ipa igbohunsafẹfẹ miiran. Eyi tun ko tumọ si pe awọn ẹfọ ti o wa ni ile jẹ buburu, ni idakeji, o kan fẹ lati fa ifojusi si ani ti o ga / diẹ sii adayeba ipele ti alaye - nibi nibẹ ni o wa o kan iyato.A ti oogun ọgbin ti o dagba ninu a igbo tabi ninu ara rẹ ọgba ti a fara si patapata ti o yatọ ipa ati nitorina mu pẹlu o yatọ si alaye ti a fa nigba ti a ba je o lehin. !!

Ipin tun wa ti nigba ti a ba jẹ ẹ, a gba ẹmi ti ọgbin naa. Ni aaye yii ohun gbogbo ti o wa tun jẹ ẹmi ni iseda. Ohun gbogbo ṣe aṣoju ikosile ti ẹmi ati awọn ohun ọgbin oogun tun ni awọn agbara oriṣiriṣi, awọn ọrọ ẹmi ti o yatọ ati paapaa ifaminsi ẹni kọọkan (ibuwọlu agbara). Bi abajade, awọn ipa agbara adayeba wọnyi wọ inu ẹda ara wa, eyiti o tumọ si pe eniyan tun le sọ pe eniyan gba ẹda tabi alaye ti iseda / igbo.

Ounjẹ ina - paapaa ni igba otutu

Podọ adà nudọnamẹ enẹ tọn sù taun, na e ma yindọ jọwamọ Jiwheyẹwhe tọn nugbonugbo mítọn kẹdẹ wẹ sinai do gigọ́ ji gba, mọwẹ nudọnamẹ he tin to jọwamọ tọn mẹ lẹ do. Igbo kan tun ni pipe ni pipe ni ipilẹ ti opo, bẹẹni, o jẹ nipari tun iseda ati iseda nigbagbogbo n ṣafihan lọpọlọpọ, eyiti o le yago fun iwo tiwa nikan nitori aami eto to lagbara. Igbo nikan n pese fun wa pẹlu ọpọlọpọ awọn eweko ti oogun, paapaa ni igba otutu. Emi ko paapaa nilo lati sọrọ nipa orisun omi ati ooru. Ti idagbasoke nla ba bẹrẹ ni awọn akoko wọnyi, lẹhinna laarin akoko kukuru pupọ lọpọlọpọ ti o dide ti o wa ninu iseda nikan ati pe funrararẹ, laisi idiyele, ni ominira (Iseda nigbagbogbo wa pẹlu ominira - eto pẹlu igbẹkẹle), lainidi (kuro lati omi, orun, bbl o yoo nitõtọ ye ohun ti yi unconditionality ntokasi si), ni ọna adayeba patapata, laisi idasi eniyan, nitori pe o jẹ adayeba (olorun fun) lọpọlọpọ. Paapaa ni igba otutu (Mo wa jade ati nipa gbogbo ọjọ) ọpọlọpọ awọn ohun ọgbin / ewebe oogun wa. Nigbagbogbo a sọ pe eniyan ko le ṣe ikore awọn irugbin oogun ni igba otutu tabi ni awọn oṣu yinyin. Iriri mi yatọ patapata ati paapaa ni awọn ọsẹ diẹ sẹhin, eyiti o jẹ icy / didi nitori awọn iwọn otutu, Mo ni anfani lati wa / ikore ainiye awọn ohun ọgbin oogun laarin iṣẹju diẹ. Nitoribẹẹ, awọn nettle ti n ta ati diẹ ninu awọn irugbin miiran (fun apẹẹrẹ awọn nettle ti o ku) jẹ aṣoju ti o kere pupọ, ṣugbọn awọn apẹẹrẹ tun wa lati wa. Boya awọn ewe blackberry (eyiti o le rii nigbagbogbo ni ọpọlọpọ), chickweed, ivy ilẹ, avens, bedstraw tabi paapaa awọn apẹẹrẹ dandelion diẹ (ati pe ọpọlọpọ awọn ohun ọgbin miiran wa ni awọn akoko wọnyi), awọn ti o fojusi lori opo adayeba yoo tun wa ninu. awọn ọwọ, ni eyikeyi akoko ti awọn ọdún, ri ohun ti o ba nwa fun. Nitorina o jẹ abala pataki pupọ ti o le mu wa pada si iseda patapata ati tun fihan wa ni opo adayeba.

Ko si igbo, ewe nikan, awọn anfani ti a ko ti mọ tẹlẹ..!!

Fun idi eyi, lilo deede tun ni nkan ṣe pẹlu opo ti o pọ si, nirọrun nitori a gba alaye adayeba, paapaa alaye ti opo, idakẹjẹ, ọlọrọ, sinu eto wa. Bi abajade, a tun ni iriri iyipada ninu ipo ọpọlọ tiwa, eyiti o ṣe atunṣe laifọwọyi pẹlu opo adayeba diẹ sii. Ni awọn oṣu meji ati idaji wọnyi, lati pada si abala yii, pupọ ti yipada ninu igbesi aye mi ati pe lẹhin awọn ọsẹ diẹ, ninu eyiti Mo ni rilara pupọ lọpọlọpọ, pe Mo ni anfani lati sopọ si awọn ohun ọgbin oogun. , pẹlú pẹlu awọn adayeba ẹkún, so / rilara. Lati igbanna, Mo ti fun mi ni awọn ipo diẹ sii ati siwaju sii ti o jẹ afihan nipasẹ ọpọlọpọ dipo aini. O tun tọka si gbogbo awọn ayidayida, boya agbara mi, ipo inawo mi, awọn ikunsinu ipilẹ mi, imọ-ara mi tabi paapaa ọpọlọpọ ifẹ. O jẹ iyalẹnu bi awọn ipa ti awọn oogun oogun ṣe lagbara ati tẹsiwaju lati jẹ, eyiti o jẹ idi ti MO le ṣeduro rẹ si ọkọọkan ati gbogbo rẹ. Yoo dajudaju yi igbesi aye rẹ pada fun didara ati jẹ ki o ni iriri awọn ipinlẹ tuntun ti mimọ patapata. O dara lẹhinna, nikẹhin Mo tọka si fidio ti ara mi, ninu eyiti Mo tun koju koko-ọrọ naa ati ikore diẹ ninu awọn ohun ọgbin oogun ni igbo ni akoko kanna. Pẹlu eyi ni lokan awọn ọrẹ, duro ni ilera, ni idunnu ati gbe igbesi aye ni ibamu. 🙂

Emi ni dun nipa eyikeyi support 🙂