≡ Akojọ aṣyn

Awọn ero jẹ ipilẹ ti gbogbo eniyan ati, gẹgẹ bi Mo ti mẹnuba nigbagbogbo ninu awọn ọrọ mi, ni iyalẹnu, agbara ẹda. Gbogbo iṣe ti a ṣe, gbogbo ọrọ ti a sọ, gbogbo gbolohun ọrọ ti a kọ ati gbogbo iṣẹlẹ ni a kọkọ loyun ṣaaju ki o to mọ ni ipele ohun elo. Ohun gbogbo ti o ṣẹlẹ, ti n ṣẹlẹ ati pe yoo ṣẹlẹ ni akọkọ wa ni fọọmu ero ṣaaju ki o to farahan ni ti ara. Pẹlu agbara awọn ero, a ṣe apẹrẹ ati yi otito wa pada, nitori awa jẹ ara wọn ti o ṣẹda agbaye tiwa, igbesi aye tiwa.

Iwosan-ara-ẹni nipasẹ awọn ero, ṣe iyẹn paapaa ṣee ṣe?

Ẹmi n ṣe akoso lori ọrọ kii ṣe ọna miiran ni ayika. Awọn ero wa jẹ iwọn ohun gbogbo ati ni ipa lori wiwa ti ara wa ni gbogbo igba. Fun idi eyi, awọn ero wa tun ṣe pataki fun ilera wa. Ti gbogbo ipilẹ agbara wa ba jẹ ẹru nigbagbogbo nipasẹ awọn ero odi, lẹhinna laipẹ tabi ya eyi yoo ni ipa pipẹ pupọ lori ara wa ti ara. Awọn ero ni awọn ipinlẹ agbara ati iwọnyi ni agbara lati yipada ni agbara. Awọn ipinlẹ ti o ni agbara le di di ati de-densify. De-densification waye nigba ti a ifunni otito ti ara wa pẹlu ga-gbigbọn / ina / rere ilana ero. Ni ṣiṣe bẹ, a mu ipele gbigbọn tiwa pọ si, gbigbọn ni igbohunsafẹfẹ giga ati nitorinaa mu ilọsiwaju ti ara ati ti imọ-jinlẹ wa. Isọdọtun ti o ni agbara waye nigba ti a ba tun pada pẹlu aibikita/agbara ipon. Ti o ba ti ẹnikan legitimizes negativity ninu ara wọn lokan lori kan gun akoko ni awọn fọọmu ti resentment, ilara, owú, dissatisfaction, ibinu, ati be be lo, ki o si yi nyorisi kan lemọlemọfún condensation ti ọkan ile ti ara arekereke aso. Ẹnikan le lẹhinna tun sọrọ ti agbara tabi idina ọpọlọ. Aaye ọpọlọ ti ara rẹ di di tidi ati iwuwo pupọ, eyiti o yori si irẹwẹsi ti eto ajẹsara tirẹ. Ara ti o ni agbara lẹhinna kọja ibajẹ yii si ara ti ara, eyiti o le ja si aisan. Ohun ti o ro tabi ohun ti o gbagbọ ati ohun ti o ni idaniloju patapata nigbagbogbo jẹ otitọ ti ara rẹ.

iwosanIwa ti ara ẹni nigbagbogbo nfi ararẹ han bi otitọ ni ipilẹ ti ara ẹni. Fun apẹẹrẹ, ti Mo ba ni idaniloju ṣinṣin pe Mo ṣaisan tabi o le ṣaisan ati gbagbọ ninu rẹ 100%, lẹhinna eyi n pọ si iṣeeṣe ti nini aisan pupọ. Bawo ni o ṣe le jẹ bibẹkọ? Gbogbo igbesi aye eniyan, gbogbo otitọ ti eniyan ni iyasọtọ ti aiji, awọn ero, eyiti o jẹ pataki ni awọn ipinlẹ agbara. Ti a ba n tẹsiwaju nigbagbogbo lori awọn ero ti aisan lẹhinna ipilẹ agbara wa yoo gba alaye yii gba, agbaye tiwa yoo rii daju pe a ni iriri aisan yii. Ni ọpọlọpọ igba ti a ba dojukọ lori ọkọ oju irin ti o baamu, diẹ sii ni agbara ilana ilana ero yii ṣe afihan ararẹ ni otitọ tiwa. Eyi ṣẹlẹ nitori ofin ti resonance, nitori ofin agbaye yii ṣe idaniloju pe agbara nigbagbogbo nfa agbara ti agbara kanna.

Ohun ti a fojusi ni ohun ti a fa sinu aye wa. Ati pe nigbagbogbo ti o ba dojukọ nkan diẹ sii, diẹ sii o samisi aye tirẹ. Fun apẹẹrẹ, ti Mo ba ronu nipa awọn akoko ajalu ti o kọja ati ni ibanujẹ nitori wọn, lẹhinna Mo ni aye lati fi opin si rẹ ati gba ara mi laaye kuro ninu ijiya ọpọlọ yii. Ni igbagbogbo Mo ronu nipa ipo yii, diẹ sii ni MO gba ibanujẹ yii, diẹ sii ni imọlara yii yoo di akiyesi ni igbesi aye mi. Imọlara naa di agbara ti o pọ si ati pe o ni ipa ti o pọ si lori ara tirẹ. Ti o kan ohun moriwu siseto ti aye. Ohun ti o ni ero inu ọkan yoo tun fa siwaju ati siwaju sii sinu igbesi aye tirẹ. Awọn ti o ṣe atunṣe pẹlu ifẹ yoo fa ifẹ diẹ sii sinu igbesi aye tiwọn. Ti o ba tunmọ pẹlu idupẹ, iwọ yoo ni iriri ọpẹ diẹ sii; ti o ba ni ibanujẹ tabi aisan, o yoo fa awọn ikunsinu wọnyi wa sinu igbesi aye rẹ laiṣe.

Awọn akojọpọ ipinle ti wa ni afihan ni ita aye!

Mu iwosan ara-ẹni ṣiṣẹNi afikun, awọn ero ti ara rẹ ni afihan ni otitọ ita (ipilẹ ti ifọrọranṣẹ). Fun apẹẹrẹ, ti ẹnikan ba ni ibanujẹ, binu tabi dun, lẹhinna ẹni naa n wo aye ita wọn lati irisi ti rilara naa. Fun apẹẹrẹ, ti ẹnikan ba sọ fun ara wọn pe wọn ko lẹwa, lẹhinna ni ọna yẹn wọn kii ṣe. Fun apẹẹrẹ, bawo ni eniyan ṣe yẹ lati tan “ẹwa” ti wọn ba sọ fun ara wọn nigbagbogbo pe kii ṣe emi? Ni akoko yii eniyan n tan aibalẹ ti ara wọn pẹlu irisi ti ara wọn. O gbe awọn ero odi ti ara rẹ si wiwa ohun elo tirẹ. Awọn eniyan miiran lẹhinna woye ọ ni gangan ni ọna kanna, nitori awọn ero ti ara rẹ nigbagbogbo ni afihan ni ita gbangba ti otitọ tirẹ, ati pe lẹhinna o tan imọlẹ gangan gangan si awọn eniyan miiran. Dajudaju ko si eniyan ni agbaye ti o buruju tabi paapaa ko yẹ. Gbogbo eniyan jẹ ẹda alailẹgbẹ ati iyalẹnu ni kikun ati pe o ni ẹwa ailopin ti o jinlẹ laarin eyiti o le ṣafihan nigbakugba.

Gbogbo ẹ̀dá alààyè jẹ́ ẹ̀dá ẹnì kọ̀ọ̀kan àti ẹlẹ́wà àti, bí ohun gbogbo tí ó wà, ní ìsopọ̀ alágbára tí ó wà nígbà gbogbo. Ọkan ni gbogbo wa Aworan Olorun, ikosile ti ko ni nkan / ohun elo ti aiji ati ti nwaye pẹlu awọn agbara ailopin ati awọn agbara. Ati pẹlu awọn ọgbọn wọnyi a tun le wo ara wa larada, a ni anfani lati ṣe iwosan gbogbo wiwa ti ara ati imọ-jinlẹ funrara wa. Ni aaye yii ohun kan nilo lati sọ nipa irisi eniyan. Diẹ ninu awọn eniyan nigbagbogbo ko ro pe wọn lẹwa ati boya bẹru pe awọn eniyan miiran le ni rilara ni ọna kanna. Gbogbo ohun ti mo le sọ ni pe ko yẹ ki o jẹ ki iberu ṣe itọsọna fun ọ ni akoko yii, nitori awọn ọkunrin ati awọn obinrin ni ifamọra si ara wọn ati pe ko si ohun ti yoo yipada lailai. Ohun gbogbo n tiraka fun iwọntunwọnsi, gẹgẹ bi awọn ọkunrin ati awọn obinrin ṣe n tiraka fun iwọntunwọnsi nipa fifamọra ara wọn ati bayi isokan. Awọn ọkunrin ni ifojusi si abo ati ni idakeji. Torí náà, o kò gbọ́dọ̀ dá ara rẹ lójú pé ọkùnrin tàbí obìnrin bíi tiẹ̀ lè má mọ̀ pé ẹ fani mọ́ra, nígbẹ̀yìngbẹ́yín, lọ́pọ̀ ìgbà, ẹ̀yà kejì máa ń wù ẹ́. O jẹ wiwa pipe nirọrun, ifẹ abo tabi akọ, ti o ṣe alabapin si ifamọra tabi ifamọra. Laanu, Emi ko le ronu apẹẹrẹ miiran ni akoko yii, ṣugbọn o le fi awọn obinrin tabi awọn ọkunrin ihoho 100, ni apapọ ọpọlọpọ ninu wọn yoo fa ọ, ni gbogbogbo iwọ yoo rii pupọ julọ ti eniyan naa. Eyi ko ni ibatan si abala ohun elo nikan, ṣugbọn ju gbogbo rẹ lọ si abala ti ko ni nkan. Gẹgẹbi ọkunrin kan, o rọrun ni ifamọra si Charisma abo ati ni idakeji, ati pe iyẹn kii yoo yipada. Dajudaju awọn imukuro tun wa nibi, ṣugbọn bi gbogbo wa ṣe mọ, awọn imukuro jẹri ofin naa.

Tun mu imularada ti ara rẹ ṣiṣẹ

Opolo iwosanAwọn agbara imularada ti ara ẹni ko ti lọ, wọn ti wa nibẹ nigbagbogbo ati pe o kan nilo lati mu ṣiṣẹ lẹẹkansi. A le ṣaṣeyọri eyi nipa yiyipada iwa tiwa ati gbigbe awọn ero wa si iwosan. O ni lati gba ara rẹ laaye lati awọn ilana ero ti o fa aisan ati gbiyanju lati gbe ni ibamu pẹlu ara rẹ bi o ṣe le ṣe. O ko le sọ fun ara rẹ mọ pe o ṣaisan tabi yoo ṣaisan, ṣugbọn o ni lati ni idaniloju ṣinṣin pe o wa ni ilera ati pe awọn aisan ko le ṣe ipalara fun ọ, ati pe awọn aisan dara ati pe o ṣe pataki lati le jade kuro ninu awọn ilana kekere wọnyi. ti aye lati ko eko. Ti o ba tunmọ ni igbagbogbo ni ọpọlọ pẹlu ilera, ayọ, ifẹ, alaafia ati iwosan, lẹhinna o ni iṣeduro lati ṣafihan awọn aaye wọnyi ni otitọ tirẹ.

Niwọn igba ti eniyan kọọkan jẹ ẹlẹda ti otitọ lọwọlọwọ tiwọn, eniyan kọọkan tun jẹ iduro fun ilera tiwọn. Gbogbo eniyan le mu ara wọn larada ṣiṣẹ ki o mu awọn agbara imularada ti ara wọn ṣiṣẹ ati de-densify ipele gbigbọn agbara tiwọn nipasẹ ironu rere ati awọn iṣe. Tiwa nikan lo wa. Pẹlu eyi ni lokan, duro ni ilera, ni idunnu ati gbe igbesi aye ni ibamu.

Fi ọrọìwòye

    • Ewe Igba Irẹdanu Ewe 11. Oṣu Kejila 2020, 1: 29

      Eyin onkowe,

      Mo ni ibeere kan nipa nkan naa, nipa agbasọ gangan yii lati inu nkan naa “Ati pe diẹ sii nigbagbogbo ti o dojukọ ohunkan, diẹ sii o samisi aye tirẹ. Fun apẹẹrẹ, ti Mo ba ronu nipa awọn akoko ti o ti kọja ti o buruju ti o si ni ibanujẹ nitori wọn, lẹhinna Mo ni aye lati fi opin si rẹ ati gba ara mi laaye kuro ninu ijiya ọpọlọ yii. Ni igbagbogbo Mo ronu nipa ipo yii, diẹ sii ni MO gba ibanujẹ yii, diẹ sii ni imọlara yii yoo di akiyesi ni igbesi aye mi. Imọlara naa di agbara ti o pọ si ati pe o ni ipa ti o pọ si lori ara tirẹ.”
      Bawo ni MO ṣe rii iwọntunwọnsi laarin rilara iriri kan lati le pari rẹ ati ni apa keji ko ronu nipa rẹ, ṣugbọn ironu nipa nkan ti o dara lati ṣẹda nkan tuntun? Bawo ni MO ṣe loye pe Emi ko rii sinu ijiya, ṣugbọn dipo iyọrisi pipade? Ati pe Mo ro pe daadaa lati le ṣẹda awọn nkan tuntun ati ni ilera laisi titẹ? Ninu iriri mi ọrọ kan tako ekeji. Tabi Emi ko da biinu. Boya Mo lọ nipasẹ iriri kan tabi Mo dojukọ nkan tuntun. Mo ṣe aṣiwere nigbati MO ni lati ṣe mejeeji ni akoko kanna tabi ni omiiran ati, da lori idojukọ, Mo rì sinu ijiya ati ibanujẹ tabi Mo ni itunu diẹ sii ṣugbọn bẹru lati foju kọjusi awọn iwoye kan lẹhinna. Diẹ ninu awọn agbegbe ti o farapa ti ara ṣe afihan ipalara nla nigbati Mo gba ara mi laaye lati ni aanu, lakoko ti o dabi ẹni pe ohun gbogbo dara dara nigbati Mo ronu daadaa, paapaa ti MO ba lọ nipasẹ igbesi aye ailera. Mo fẹ lati binu ati ki o fẹ gaan lati mu ara larada pẹlu awọn ero mi. Ati pe Mo fẹ lati ni igboya pe o jẹ imularada. Nigbawo ni MO ṣe Elo ti kini? Emi ko ni imọran bi o ṣe le ṣe eyi daradara. Tabi boya o ni ilera, fun apẹẹrẹ, lati ronu daadaa nikan. Tabi boya Mo ni ewu ifiagbaratemole nkankan. Blockages nigbagbogbo tu nipasẹ rilara mimọ yii ni awọn idena. sugbon ko dara fun okan. Ironu ti o dara jẹ ki n ṣiṣẹ diẹ sii, ṣugbọn diẹ ninu awọn aapọn ninu ara mi ti o nilo iwosan ni pataki le dabi ẹni pe a kọbikita. Ati ki o Mo Iyanu ti o ba ti mo ti n ko overloading ara mi. Ati boya awọn blockages yoo larada ti o ba ti Mo kan ro daadaa. Mo bẹru pe Mo gbe pupọ lori odi. Boya o yoo dọgbadọgba ara jade ti o ba teramo awọn rere? Ni akoko kanna, Emi ko le tẹsiwaju pẹlu awọn ipalara nigbati mo gbiyanju lati lero ati mu wọn larada, nitori ọpọlọpọ wọn wa. Boya yoo mu larada ni iyara ti MO ba ni idaniloju diẹ sii ati rilara sinu awọn ọgbẹ diẹ sii nigbagbogbo? Ṣe o mọ atayanyan yii? Awọn mejeeji ṣe afihan ipa kan ati iṣipopada ninu eto ṣugbọn bawo ni MO ṣe mọ ohun ti o dara gaan? Mo n beere fun iranlọwọ, ibeere ti bi o ṣe le ṣe pẹlu eyi ti n jiya mi fun ọdun pupọ. O ṣeun.

      Ẹ kí, Ewe Igba Irẹdanu Ewe (Mo nireti pe orukọ apeso kan dara)

      fesi
    Ewe Igba Irẹdanu Ewe 11. Oṣu Kejila 2020, 1: 29

    Eyin onkowe,

    Mo ni ibeere kan nipa nkan naa, nipa agbasọ gangan yii lati inu nkan naa “Ati pe diẹ sii nigbagbogbo ti o dojukọ ohunkan, diẹ sii o samisi aye tirẹ. Fun apẹẹrẹ, ti Mo ba ronu nipa awọn akoko ti o ti kọja ti o buruju ti o si ni ibanujẹ nitori wọn, lẹhinna Mo ni aye lati fi opin si rẹ ati gba ara mi laaye kuro ninu ijiya ọpọlọ yii. Ni igbagbogbo Mo ronu nipa ipo yii, diẹ sii ni MO gba ibanujẹ yii, diẹ sii ni imọlara yii yoo di akiyesi ni igbesi aye mi. Imọlara naa di agbara ti o pọ si ati pe o ni ipa ti o pọ si lori ara tirẹ.”
    Bawo ni MO ṣe rii iwọntunwọnsi laarin rilara iriri kan lati le pari rẹ ati ni apa keji ko ronu nipa rẹ, ṣugbọn ironu nipa nkan ti o dara lati ṣẹda nkan tuntun? Bawo ni MO ṣe loye pe Emi ko rii sinu ijiya, ṣugbọn dipo iyọrisi pipade? Ati pe Mo ro pe daadaa lati le ṣẹda awọn nkan tuntun ati ni ilera laisi titẹ? Ninu iriri mi ọrọ kan tako ekeji. Tabi Emi ko da biinu. Boya Mo lọ nipasẹ iriri kan tabi Mo dojukọ nkan tuntun. Mo ṣe aṣiwere nigbati MO ni lati ṣe mejeeji ni akoko kanna tabi ni omiiran ati, da lori idojukọ, Mo rì sinu ijiya ati ibanujẹ tabi Mo ni itunu diẹ sii ṣugbọn bẹru lati foju kọjusi awọn iwoye kan lẹhinna. Diẹ ninu awọn agbegbe ti o farapa ti ara ṣe afihan ipalara nla nigbati Mo gba ara mi laaye lati ni aanu, lakoko ti o dabi ẹni pe ohun gbogbo dara dara nigbati Mo ronu daadaa, paapaa ti MO ba lọ nipasẹ igbesi aye ailera. Mo fẹ lati binu ati ki o fẹ gaan lati mu ara larada pẹlu awọn ero mi. Ati pe Mo fẹ lati ni igboya pe o jẹ imularada. Nigbawo ni MO ṣe Elo ti kini? Emi ko ni imọran bi o ṣe le ṣe eyi daradara. Tabi boya o ni ilera, fun apẹẹrẹ, lati ronu daadaa nikan. Tabi boya Mo ni ewu ifiagbaratemole nkankan. Blockages nigbagbogbo tu nipasẹ rilara mimọ yii ni awọn idena. sugbon ko dara fun okan. Ironu ti o dara jẹ ki n ṣiṣẹ diẹ sii, ṣugbọn diẹ ninu awọn aapọn ninu ara mi ti o nilo iwosan ni pataki le dabi ẹni pe a kọbikita. Ati ki o Mo Iyanu ti o ba ti mo ti n ko overloading ara mi. Ati boya awọn blockages yoo larada ti o ba ti Mo kan ro daadaa. Mo bẹru pe Mo gbe pupọ lori odi. Boya o yoo dọgbadọgba ara jade ti o ba teramo awọn rere? Ni akoko kanna, Emi ko le tẹsiwaju pẹlu awọn ipalara nigbati mo gbiyanju lati lero ati mu wọn larada, nitori ọpọlọpọ wọn wa. Boya yoo mu larada ni iyara ti MO ba ni idaniloju diẹ sii ati rilara sinu awọn ọgbẹ diẹ sii nigbagbogbo? Ṣe o mọ atayanyan yii? Awọn mejeeji ṣe afihan ipa kan ati iṣipopada ninu eto ṣugbọn bawo ni MO ṣe mọ ohun ti o dara gaan? Mo n beere fun iranlọwọ, ibeere ti bi o ṣe le ṣe pẹlu eyi ti n jiya mi fun ọdun pupọ. O ṣeun.

    Ẹ kí, Ewe Igba Irẹdanu Ewe (Mo nireti pe orukọ apeso kan dara)

    fesi