Ní báyìí, ọ̀pọ̀ èèyàn ló túbọ̀ ń mọ̀ pé àwọn lè wo ara wọn lára ​​dá, torí náà, wọ́n á bọ́ lọ́wọ́ àwọn àìsàn. Nínú àyíká ọ̀rọ̀ yìí, a kò gbọ́dọ̀ juwọ́ sílẹ̀ fún àìsàn tàbí kó tiẹ̀ juwọ́ sílẹ̀ fún àwọn àìsàn àti, tí ó bá pọndandan, a kò ní láti tọ́jú wa pẹ̀lú oògùn fún ọ̀pọ̀ ọdún. A nilo lati ṣe diẹ sii lati mu awọn agbara imularada ti ara wa ṣiṣẹ Wa idi ti aisan wa ki o si kọ idi ti ọkan/ara/ẹmi-ara wa ti ko ni iwọntunwọnsi ti ṣe afihan aisan ti o baamu, bawo ni o ṣe le ti de bayi?!

Aisan okan bi awọn fa ti countless aisan

Ni akọkọ, o ṣe pataki lati ni oye pe awọn ifosiwewe akọkọ 2 wa ti o ṣe igbelaruge idagbasoke awọn arun. Ni ọna kan, ifosiwewe akọkọ nigbagbogbo jẹ ọkan ti ko ni iwọntunwọnsi, ie eniyan ti ko ni iwọntunwọnsi (kii ṣe ni ibamu pẹlu ararẹ ati agbaye) ti o si gba araarẹ laaye leralera lati jẹ gaba lori nipasẹ awọn iṣoro ọpọlọ ti ara ẹni ti ara rẹ. Iwọnyi le jẹ awọn aiṣedeede ojoojumọ lojoojumọ, ie ainitẹlọrun ni iṣẹ, ainitẹlọrun pẹlu ipo igbesi aye tirẹ, aapọn pupọ, igbẹkẹle lori awọn ipo / awọn nkan, awọn ibẹru / awọn ipaniyan ti o tẹsiwaju, ọpọlọpọ awọn ipalara ti o tẹsiwaju tabi, ni ọpọlọpọ awọn ọran, a aini ti ibalokanjẹ Ifẹ-ara ẹni / gbigba ara ẹni, lati inu eyiti, bi a ti mọ daradara, diẹ ninu awọn iṣoro ti a darukọ loke dide. Bi abajade, eyi nigbagbogbo n yọrisi aiṣedeede opolo kan, kuku aibikita / aibikita ti awọn ero, nitori abajade eyiti a n fa ijiya wa nigbagbogbo ati, bi abajade, nigbagbogbo fi igara ti ko wulo sori ara wa. Ni aaye yii o tun ṣe pataki lati ni oye pe awọn ero odi ati awọn ẹdun ṣiṣẹ lori ipele ohun elo ati lẹhinna fi igara nla sori awọn sẹẹli wa, paapaa irẹwẹsi eto ajẹsara wa ati lẹhinna ṣe igbelaruge idagbasoke awọn arun.

Gbogbo awọn ero ati awọn ẹdun n lọ sinu ara wa ati yi kemistri ara wa pada. Fun idi eyi, awọn ẹya ara wa, awọn sẹẹli wa, paapaa awọn okun DNA wa dahun si awọn ẹdun tiwa. Awọn iṣesi odi ni ipa pipẹ pupọ lori awọn ara tiwa ati irẹwẹsi gbogbo awọn iṣẹ ṣiṣe ti ara ..!!   

Fun idi eyi, gbogbo aisan ni o ni idi ti ẹmi. Idi pataki miiran yoo jẹ ounjẹ ti ko ni ẹda, eyiti o jẹun ara wa pẹlu "agbara ti o ku / awọn ipo igbohunsafẹfẹ-kekere", eyi ti o fi ipalara si awọn sẹẹli ati awọn ara wa.

Aini iwọntunwọnsi + ounjẹ aibikita + awọn afẹsodi = aisan

Nitoribẹẹ, eniyan ni kikun nipasẹ ounjẹ aibikita (ie awọn ọja ti a ti ṣetan, ounjẹ yara, ẹran, awọn didun lete, awọn ẹfọ diẹ, awọn ohun mimu rirọ, ati bẹbẹ lọ), ṣugbọn agbegbe ti ara wa tun jẹ ibajẹ pupọ nipasẹ iru ounjẹ bẹẹ. Ni agbaye ode oni, ọpọlọpọ awọn arun jẹ abajade ti aibikita, ounjẹ ti o da lori afẹsodi. Ni afikun, iru ounjẹ bẹẹ tun ṣe awọsanma ọkan ti ara wa, o jẹ ki a jẹ alailabalẹ ni gbogbogbo, jẹ ki a dinku aifọwọyi ati ki o sọ ọkan tiwa kuro ni iwọntunwọnsi. Fun idi eyi, ounjẹ aibikita le paapaa fa ibanujẹ, lasan nitori gbigbemi ojoojumọ ti awọn igbohunsafẹfẹ kekere, ti agbara ti o ku, dinku igbohunsafẹfẹ gbigbọn wa ati irẹwẹsi ẹmi wa. Bibẹẹkọ, o yẹ ki o tun ṣe akiyesi nibi pe ounjẹ aibikita jẹ abajade ti boya aimọkan, aibikita tabi paapaa ipo mimọ ti o rẹwẹsi.

Nipasẹ ounjẹ/igbesi aye ti ko ni ẹda, a jẹun ara wa pẹlu agbara igbohunsafẹfẹ kekere lojoojumọ ati bi abajade fi igara si gbogbo awọn ẹya ara ati awọn ipo ti ara. Ni igba pipẹ, eyi nigbagbogbo nyorisi ifarahan ti awọn arun orisirisi..!!  

Ounjẹ wa tabi ohun ti a jẹ lojoojumọ jẹ awọn iṣe lasan ti o dide lati inu wa. Fun apẹẹrẹ, a gba ounjẹ, ronu nipa ohun ti a le jẹ ati lẹhinna mọ ero ti o baamu nipa ṣiṣe iṣe naa.

Aisan bi ede ti ọkàn - awọn ọna si iwosan

Kanna kan si afẹsodi si awọn ounjẹ ipon agbara, ie afẹsodi si awọn ounjẹ ti o ti ni idarato pẹlu tabi ni awọn nkan afẹsodi ninu. Afẹsodi ti o baamu si ounjẹ yara yoo jẹ ki elero-ara wa leralera lati gbe awọn ero ti afẹsodi sinu aiji tiwa lojoojumọ. Ní àbájáde rẹ̀, a máa ń jẹ́ kí irú àwọn ìrònú bẹ́ẹ̀ máa jọba léraléra, ní fífi àìlera agbára ìfẹ́-inú tiwa fúnra wa lẹ́tọ̀ọ́ sí nínú èrò inú tiwa fúnra wa, a sì ń bá a nìṣó láti gbé àìdọ́gba lárugẹ. Fun idi eyi, gbogbo awọn afẹsodi ni ipa odi lori ọkan wa / ara / eto ẹmi ati pe o tun le fi ipilẹ lelẹ fun aisan. O dara, niwọn bi a ti le ṣe itopase awọn aisan nigbagbogbo si eto ọkan / ara / ẹmi ti ko ni iwọntunwọnsi, o ṣe pataki pupọ pe ki a mu eto yii pada si iwọntunwọnsi pipe ati pe eyi ṣẹlẹ ni awọn ọna oriṣiriṣi. Ní ọwọ́ kan, ó ṣe pàtàkì pé kí a nífẹ̀ẹ́ kí a sì gba ara wa lẹ́ẹ̀kan sí i, kí a tún mọyì ara wa lẹ́ẹ̀kan sí i àti, ju gbogbo rẹ̀ lọ, kí a mọ̀ pé a kò ní láárí, ṣùgbọ́n pé ìwàláàyè wa jẹ́ àkànṣe. Nitorina a yẹ ki o bẹrẹ lẹẹkansi lati gba ara wa bi a ṣe wa, pẹlu gbogbo awọn ẹgbẹ rere ati buburu wa. Ni aaye yii, fun apẹẹrẹ, awọn arun ti o ni ipa lori ọmu awọn obinrin, ile-ile tabi paapaa awọn ovaries nigbagbogbo le ṣe itopase pada si aini ifẹ ti ara ẹni, iyẹn ni pe eniyan kọ ara rẹ silẹ, eyiti o ṣẹda idinamọ, eyiti o ni ipa lori ọkan tirẹ. eru ati keji awọn bulọọki sisan agbara wa (agbara nigbagbogbo nfẹ lati ṣàn dipo ti dina mọ).

Gbogbo igbesi aye eniyan jẹ abajade ti inu ara rẹ. Fun idi eyi, gbogbo aisan nigbagbogbo jẹ abajade ti ọkan ti ko ni iwontunwonsi. Fun apẹẹrẹ, eniyan ti o kọ tabi ko fẹran ara wọn yoo ṣẹda / ṣetọju aiṣedeede opolo ti yoo jẹ ki wọn ṣaisan ni igba pipẹ ..!!

Ninu awọn ọkunrin, pirositeti tabi paapaa awọn arun testicular yoo jẹ itọkasi ti aini ifẹ ti ara ẹni (awọn sẹẹli ti o ni ibamu lẹhinna fesi si aiṣedeede yii, si idinamọ yii ati fa ki arun na dide). Nipa ọna, eyi ni idi akàn igbaya ninu awọn obinrin ati akàn pirositeti ninu awọn ọkunrin akọkọ ati ṣaaju nigbati o ba de si akàn. Ni ida keji, awọn aisan to ṣe pataki gẹgẹbi akàn tabi paapaa awọn ikọlu ọkan le jẹ itopase pada si awọn ibalokan igba ewe (Ṣe ohun buburu kan ṣẹlẹ si ọ ni igba ewe rẹ - tabi paapaa ohun kan ni igbesi aye nigbamii ti o ti di pẹlu rẹ titi di oni?).

Eyi ni bii o ṣe le mu ararẹ larada 100%

Àìnífẹ̀ẹ́ ara ẹni fún ara rẹ tàbí kódà àìṣedéédéé ọpọlọ tó pọ̀, àwọn ọdún ìlara, ìkórìíra, àìnígbẹ́kẹ̀lé ara ẹni tàbí ìrẹ̀wẹ̀sì ọkàn kan tún lè mú kírú àwọn àrùn bẹ́ẹ̀ pọ̀ sí i. “Awọn ti o rọrun julọ Awọn aisan bii awọn akoran-aisan igba diẹ (awọn otutu, Ikọaláìdúró, ati bẹbẹ lọ) le maa ṣe itopase pada si awọn iṣoro ọpọlọ igba diẹ. Ede le tun ṣee lo nigbagbogbo lati ṣe idanimọ awọn aisan. Awọn gbolohun ọrọ bii: Ohun kan ti jẹ mi, nkan ti o wuwo ninu ikun mi / Mo ni lati kọkọ dalẹ, o n wọle si awọn ara mi, ati bẹbẹ lọ ṣe apejuwe ilana yii ni ọran yii. otutu maa nwaye bi abajade awọn ija ọpọlọ igba diẹ. Fun apẹẹrẹ, o ni aapọn pupọ ni iṣẹ, awọn iṣoro ninu awọn ibatan, o jẹun pẹlu igbesi aye rẹ lọwọlọwọ, gbogbo awọn iṣoro ọpọlọ wọnyi fi igara si psyche tiwa ati pe o le fa awọn aarun bii otutu. Fun idi eyi, awọn aisan nigbagbogbo jẹ itọkasi pe ohun kan jẹ aṣiṣe ninu igbesi aye wa, pe ohun kan n ṣe wa lẹnu, pe a ko le farada nkan kan tabi pe a n ṣetọju aiṣedeede ọpọlọ kan fun igba pipẹ. Iwosan-ara-ẹni nitorina ṣẹlẹ nipasẹ riri awọn iṣoro tirẹ. A yẹ ki o tun mọ ohun ti o mu wa ṣaisan lojoojumọ, ohun ti o sọ wa kuro ni iwọntunwọnsi, ohun ti o ṣe idiwọ fun wa lati ni idunnu tabi paapaa nifẹ ara wa, ohun ti o jẹ ki a ko ni itẹlọrun ati duro ni ọna ti imọ-ara wa.

Gbogbo aisan jẹ abajade ti ọkan ti ko ni iwontunwonsi/aisan. Fun idi eyi, o ṣe pataki fun ilera ti ara wa pe a bẹrẹ lati ṣawari aiṣedeede ti ara wa lẹẹkansi lati le ni anfani lati ṣiṣẹ lori ara wa lẹẹkansi lati le rii daju pe iwontunwonsi to dara julọ lẹẹkansi ..!!

Nikan nigbati a ba ti mọ idi wa lẹẹkansi ni a le koju ohun ti o fa aisan kan. Fun apẹẹrẹ, ti o ba ni ọgbẹ igbaya nitori aini ifẹ ti ara ẹni, lẹhinna o ṣe pataki ki o kọkọ mọ aini ifẹ ti ara rẹ lẹhinna ṣiṣẹ lori ararẹ lẹẹkansi ati rii daju pe o le nifẹ ararẹ lẹẹkansi. Boya o kọ ẹkọ lati nifẹ ara rẹ bi o ti jẹ, tabi o ṣiṣẹ lori ara rẹ pẹlu idaraya ati ounjẹ ti o dara julọ ati rii daju pe o le gba ara rẹ lẹẹkansi bi abajade. Lẹhinna iwọ yoo ti ṣe awari idi ti akàn rẹ ati yanju rẹ patapata, iwọ yoo ti yipada tabi, ni wi dara julọ, rà ojiji tirẹ pada, apakan ojiji tirẹ.

Awọn aisan to ṣe pataki nigbagbogbo jẹ abajade ti wahala ọpọlọ ti o lagbara, eyiti o tumọ si nigbagbogbo nrẹwẹsi ara ti ara wa. Ti o ba jẹ ounjẹ ti ko ni ẹda ni akoko kanna ti o si jẹun ara rẹ pẹlu awọn agbara kekere, lẹhinna o ti ṣẹda aaye ibisi pipe fun idagbasoke iru awọn arun..!! 

Nitoribẹẹ, ni iru ipo bẹẹ o tun le yọ akàn kuro pẹlu ounjẹ alkali kan, nitori ko si arun kan ti o le wa ni agbegbe ipilẹ-alaini + ti o ni atẹgun atẹgun. Ni apa keji, irisi ti ara rẹ, ifẹ rẹ, awọ ara rẹ, ara rẹ ati iyì ara ẹni lapapọ yoo ni ilọsiwaju ni pataki nipasẹ iru ounjẹ bẹẹ. Iwọ yoo gberaga fun ararẹ, iwọ yoo ni agbara diẹ sii ati pe iwọ yoo rii pe ara rẹ yoo ni eeya ti o dara julọ lẹẹkansi, ie iwọ yoo nifẹ si ara rẹ diẹ sii lẹẹkansi, eyiti yoo yọ idi ti akàn naa kuro. Ni opin ti awọn ọjọ, ohun wá ni kikun Circle ati awọn ti o mọ bi ni pẹkipẹki opolo iwontunwonsi ti wa ni ti sopọ si kan adayeba onje. Ọkan ti wa ni bakan ti sopọ si awọn miiran. Fun idi eyi, iwọnyi tun jẹ awọn bọtini lati ni anfani lati gba ararẹ laaye lati eyikeyi aisan ati lati ni anfani lati mu ararẹ larada patapata.

Ṣawari awọn iṣoro ti ara ẹni ti o ṣẹda ati awọn idena, bẹrẹ fifọ awọn idena wọnyi lẹẹkansi, kọ ẹkọ lati nifẹ ararẹ, jade lọ si iseda pupọ, gbe, jẹun ni ti ara ati pe iwọ yoo rii pe ko si aisan diẹ sii ti yoo dide ninu ọkan rẹ!

Ṣe akiyesi awọn iṣoro tirẹ tabi awọn idi ti ijiya rẹ ati aidogba ọpọlọ rẹ, lẹhinna bẹrẹ awọn ayipada pataki ati rii daju pe awọn idena wọnyi ko ni itọju mọ, pe o gba + nifẹ ararẹ lẹẹkansi ati mu iwọntunwọnsi ọpọlọ pada. O dara julọ lati jẹun nipa ti ara lẹẹkansi, fun ara rẹ pẹlu awọn ounjẹ gbigbe (igbohunsafẹfẹ giga) ki o darapọ mọ ṣiṣan igbesi aye. Bẹrẹ lati nifẹ ararẹ ati igbesi aye lẹẹkansi, gba rẹ, gbadun aye rẹ, gba / yọ ninu ẹbun igbesi aye rẹ, jade lọ sinu iseda pupọ, gbe lọ ki o mọ pe o ko ni lati jẹ ki aisan eyikeyi ṣakoso rẹ mọ pe, bi Ẹmi ti o lagbara, o le gba ara rẹ laaye lati eyikeyi aisan. Pẹlu eyi ni lokan, duro ni ilera, ni idunnu ati gbe igbesi aye ni ibamu.

Ṣe o fẹ lati ṣe atilẹyin fun wa? Lẹhinna tẹ nibi