Gbigbe lọ jẹ koko-ọrọ ti o ti di iwulo ti o pọ si fun eniyan diẹ sii ati siwaju sii ni awọn ọdun aipẹ. Ni aaye yii o jẹ nipa jijẹ ki awọn rogbodiyan ọpọlọ ti ara rẹ lọ, nipa jijẹwọ awọn ipo ọpọlọ ti o kọja lati eyiti a tun le ni ijiya pupọ. Ni deede ni ọna kanna, jẹ ki lọ tun ni ibatan si awọn ibẹru ti o yatọ julọ, si iberu ọjọ iwaju, kini, fun apẹẹrẹ, ohun ti o le wa tókàn, tabi paapa jẹ ki lọ ti wa ti ara aini ti imo, opin wa ti ara-ti paṣẹ vicious cycles, eyi ti o ni Tan idilọwọ wa lati fifamọra awọn ohun sinu ara wa aye ti o ti wa ni tun túmọ fun wa.

Fa sinu aye re ohun gbogbo ti o ti wa ni túmọ fun o

Ni apa keji, jijẹ ki o lọ tun le tọka si awọn ipo igbesi aye rudurudu lọwọlọwọ, fun apẹẹrẹ ajọṣepọ kan ti o jẹ ailagbara nikan fun wa, ajọṣepọ kan ti o da lori awọn igbẹkẹle eyiti a lẹhin naa ko le gba ara wa laaye. Tabi paapaa awọn ipo ibi iṣẹ buburu ti o jẹ ki a ni idunnu diẹ sii lojoojumọ, ṣugbọn a ko le fa laini ipari ninu iyanrin. Fun idi eyi, jẹ ki lọ jẹ koko-ọrọ ti o ṣe pataki pupọ si wa bi eniyan. Ibikan o tun jẹ ọgbọn ti o ti sọnu ni agbaye ode oni. A bi eniyan ko ni kọ bi a ṣe le koju awọn ija laisi awọn iṣoro eyikeyi, bawo ni a ṣe le ṣakoso lati bẹrẹ awọn ayipada ninu igbesi aye tiwa laisi ja bo sinu iho ẹdun nitori rẹ. Ni opin ti awọn ọjọ, a ni lati kọ ara wa awọn aworan ti jẹ ki lọ lẹẹkansi. Mo tumọ si, bẹẹni iwọ, bẹẹni gangan iwọ, ti o n ka nkan yii ni bayi, iwọ ni ẹlẹda ti otitọ tirẹ, iwọ ni ẹlẹda ti igbesi aye tirẹ, o ṣẹda awọn igbagbọ tirẹ + awọn igbagbọ, o pinnu itọsọna ti tirẹ. ti ara ọkàn ati awọn ti o wa fun gbogbo awọn lodidi fun nyin ipinu. Fun idi eyi, awọn aworan ti jijeki lọ le nikan wa ni kẹkọọ nipa ara rẹ, ati ki o nikan o le rii daju wipe o wa ọna rẹ pada si imolara iduroṣinṣin. Awọn eniyan miiran le fi ọna han ọ, le ṣe atilẹyin, ṣugbọn nikẹhin o ni lati gba ọna yii funrararẹ.

Olukuluku eniyan ni ẹlẹda ti igbesi aye tirẹ, jẹ apẹrẹ ti ayanmọ tirẹ ati fun idi eyi o le ṣẹda igbesi aye ti o ni ibamu patapata si awọn imọran tirẹ ..!!

Iwọ nikan ni o le gba ararẹ laaye lati awọn igbekalẹ ọpọlọ odi ati ṣẹda igbesi aye lẹẹkansi ninu eyiti awọn aaye rere ti ero ẹmi rẹ ti ni imuse. Fun idi eyi, koko-ọrọ ti jijẹ ki o lọ tun ni asopọ si imuduro ti eto ẹmi tiwa tabi imudara awọn aaye rere ti eto ẹmi tiwa.

Awọn aaye rere ti ero ẹmi rẹ

Ni aaye yii, gbogbo eniyan tun ni ẹmi ti ara wọn, ara wa otitọ, inu-rere wa, itarara, ẹgbẹ gbigbọn giga, pẹlu eyiti a ṣe idanimọ ni ọna kan, da lori ipele ti ipo aiji wa. Ni iyi yii, gbogbo eniyan tun ni eto ti a pe ni ẹmi. Eto ọkàn jẹ eto ti a ti sọ tẹlẹ ninu eyiti gbogbo awọn ifẹ wa, awọn ibi-afẹde igbesi aye, awọn ipa-ọna igbesi aye, awọn iriri asọye tẹlẹ, ati bẹbẹ lọ. Iṣalaye ti eto ẹmi tiwa bẹrẹ ṣaaju ki a to bi wa, nigbati ẹmi wa ba wa ni igbesi aye lẹhin (nẹtiwọọki ti o ni agbara / ipele ti o nṣe iranṣẹ fun isọdọkan, atunbi ati idagbasoke siwaju ti ẹmi tiwa - kii ṣe idamu pẹlu igbesi aye lẹhin ti ikede nipasẹ awọn ijo - nibẹ ni nkankan nipa wipe patapata ti o yatọ) ti wa ni gbimọ rẹ ojo iwaju aye. Ni aaye yii, eto pipe ni a ṣẹda fun igbesi aye wa ti n bọ, ninu eyiti gbogbo awọn ibi-afẹde, awọn ifẹ ati awọn iriri ti n bọ ti jẹ asọye tẹlẹ. Nikẹhin, gbogbo iwọnyi jẹ awọn iriri ti ẹmi wa, tabi ti ara wa tootọ, yoo fẹ lati ni iriri ni igbesi aye ti nbọ. Awọn iriri asọye tẹlẹ ko ni lati ṣẹlẹ 1:1; O dara, nikẹhin, awọn iriri odi ati rere ti wa ni ipilẹ ninu ero ẹmi yii (ọkàn wa ko ṣe iyatọ laarin rere ati odi, ṣugbọn ohun gbogbo ni a ṣe ayẹwo bi awọn iriri didoju, gẹgẹ bi agbaye wa ko ṣe idajọ awọn ala tiwa + awọn ifẹ ni ibamu si ipilẹ yii, o gba Ohun ti o jẹ ati ohun ti o tan, boya rere tabi odi, ko ṣe pataki.

Olukuluku eniyan ni o ni iduro fun boya wọn ni iriri rere tabi paapaa awọn iriri odi, boya wọn ṣe ẹtọ awọn ero rere tabi awọn ero odi ni ọkan tiwọn..!!

Nitori ifẹ ọfẹ ti ara wa, a le ṣe ipinnu ara ẹni ati yan boya a ni awọn iriri rere tabi odi (gbigbọn giga / ina agbara tabi gbigbọn kekere / awọn iriri ipon agbara). Paapaa ti ohun gbogbo ti o ṣẹlẹ ninu igbesi aye wa ni ibatan si imuduro ti eto ẹmi tiwa, ie eniyan ti o fi atinuwa pinnu lati mu ni gbogbo ọjọ ati ni aaye kan ku nitori rẹ - lẹhinna eyi yoo jẹ apakan ti eto ẹmi tirẹ, Nitorina a tun ngbiyanju fun riri ti igbesi aye rere, riri awọn aaye rere ti ero ẹmi tiwa.

Jẹ ki o lọ ni asopọ pẹlu awọn aaye rere ti ero ẹmi tiwa

Lati ṣaṣeyọri eyi, jẹ ki o lọ jẹ pataki akọkọ. Nikan nigba ti a ba ṣakoso lati wa si awọn ofin pẹlu awọn ija ti ara wa ti o ti kọja, nigba ti a ba ya ara wa kuro ninu awọn ipo igbesi aye alagbero, ṣe ipilẹṣẹ ati bẹrẹ awọn iyipada, nikan lẹhinna a yoo mọ gbogbo awọn aaye rere ti eto ọkàn ti ara wa. Ni ipari, o fa awọn ohun rere ti o tumọ fun ọ sinu igbesi aye tirẹ. Mo tun ni apẹẹrẹ kekere kan ti eyi: ni arin ọdun to koja, ọrẹbinrin mi ni akoko ti o yapa pẹlu mi, eyiti o ya mi lẹnu gidigidi. Bi abajade, gbogbo igbesi aye mi yika yika rẹ ati pe Emi ko le jẹ ki o lọ. Bi abajade, Mo jẹ ijiya pupọ lati igbẹkẹle ti ara ẹni ti o ṣẹda ati pe o buru si mi lojoojumọ. Ni aaye kan Mo ṣakoso lati fa ila kan ninu iyanrin ati jẹ ki o lọ. Nikan lẹhinna ni Mo di diẹ dara ati fa awọn ohun iyanu sinu igbesi aye mi lẹẹkansi. Nitorinaa Mo pade alabaṣepọ mi lọwọlọwọ ati rii idunnu tuntun lẹẹkansi. Ṣugbọn ti Emi ko ba jẹ ki o lọ, lẹhinna ohun gbogbo yoo ti duro kanna, Emi yoo ti tẹsiwaju lati ni ibanujẹ ati pe ko ti ṣetan fun ibatan tuntun kan, lẹhinna Emi yoo ti tẹsiwaju lati ni iriri awọn abala odi nikan ti ero ẹmi ti ara mi titi di igba. Emi iba ti fo. Ni ipari ọjọ, iru awọn iṣẹlẹ le tun ṣe deede pẹlu iru idanwo kan, awọn iṣẹlẹ igbesi aye pataki ti o fẹ lati kọ wa ẹkọ pataki kan, ni ipilẹ ẹkọ ti jẹ ki o lọ.

Nikan nigba ti a ba ṣakoso lati ya ara wa kuro ninu awọn rogbodiyan ti ara wa lẹẹkansi, nigba ti a ba ṣakoso lati jẹ ki o lọ ki o ṣii ara wa lẹẹkansi si riri aaye ti o dara, ṣe a tun mọ awọn aaye rere ti ero ẹmi tiwa ..!!

Ti o ni idi ti o ṣe pataki pupọ fun alafia ti ara rẹ, fun ilera ti ẹdun ati ti ẹmi, lati jẹ ki o lọ, lati ya ararẹ kuro ninu awọn ero ti o pẹ ati awọn ipo igbesi aye odi ti o waye. Nikan lẹhinna iwọ yoo fa awọn ohun rere sinu igbesi aye rẹ ti o tumọ fun ọ, ko si iyemeji nipa iyẹn. Pẹlu eyi ni lokan, duro ni ilera, ni idunnu ati gbe igbesi aye ni ibamu.